Bệnh mất ngủ

VTV2 - Cách chữa mất ngủ không dùng thuốc

Hiện nay tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc là một căn bệnh mà rất nhiều người gặp phải

VTV2 - 4 Lý do khiến bệnh mất ngủ khó điều trị và giải pháp không dùng thuốc

Stress, căng thẳng thần kinh là một căn bệnh phổ biến liên quan đến nghề nghiệp của thế kỷ 21 và có thể nói rằng việc bị căng thẳng, mất ngủ không chỉ làm suy giảm chất lượng sống, mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra rất nhiều bệnh nguy hiểm như là tim mạch hay đột quỵ

Xem tiếp

VTV2 -Tại sao stress lại dẫn tới mất ngủ, hậu quả và giải pháp điều trị

Cuộc sống càng hiện đại càng phát triển thì dường như mỗi chúng ta càng hay căng thẳng hơn, những mối quan hệ cuộc sống gia đình, công việc bận rộn luôn làm chúng ta rơi vào trạng thái lo lắng mệt mỏi

Xem tiếp

VTV2: Tại sao stress lại dẫn tới mất ngủ, hậu quả và giải pháp kiểm soát

Xem tiếp

VTV2: Cải thiện tận gốc bệnh mất ngủ mãn tính

Với thực trạng mất ngủ ngày càng phổ biến thì mất ngủ, khó ngủ đã trở thành căn bệnh của thời đại và gây ra nhiều phiền toái trên cuộc sống cũng như nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe người bệnh

Xem tiếp

Bí quyết giúp ngủ ngon, yêu đời và hết Stress

Cô Bùi Thu Trâm, trú tại số 19/15B, đường Bình Thới, phường 10, quận 11 bị mất ngủ từ lúc đi mổ túi mật về

Xem tiếp

THVL: Giải pháp thoát khỏi sự lệ thuộc vào thuốc an thần nhờ thảo dược

Những ai từng rơi vào tình trạng mất ngủ mới thấu hiểu hết được những mệt mỏi, khó khăn của bệnh nhân mất ngủ. Mất ngủ gây ra rất nhiều hệ lụy cho sức khỏe, làm tăng nguy cơ cao huyết áp và đột quỵ

Xem tiếp

Hướng dẫn cải thiện giấc ngủ ngon cho người cao tuổi

Thời lượng giấc ngủ bị giảm dần theo tuổi tác. Trẻ sơ sinh có thể ngủ 18-20 tiếng/ngày, tuổi thiếu niên (8-10 tuổi) ngủ 8-10 tiếng, trung niên là 6-8 tiếng còn người già là dưới 6 tiếng

Xem tiếp

Bí quyết tìm lại giấc ngủ ngon sau nhiều năm mất ngủ

Trải qua biết bao sóng gió của cuộc đời, đến tuổi 70, sóng gió của cuộc chú Phạm Văn Bính (ở số 439/13 đường Đoàn Văn Bơ, phường 13, quận 4, HCM) vẫn chưa dừng lại khi chú vướng phải căn bệnh mất ngủ suốt 10 năm trời.

Xem tiếp