Bệnh mất ngủ

THVL1 - Mất ngủ tàn phá cơ thể của chúng ta như thế nào

Mất ngủ là một vấn đề khá nhức nhối trong xã hội hiện đại ngày nay.

THVL1 - Những sai lầm khiến tình trạng mất ngủ trở lên trầm trọng

Giấc ngủ đóng một vai trò quan trọng đối với cơ thể giúp tái tạo năng lượng, giúp cho tinh thần và cơ thể của chúng ta khỏe mạnh hơn để bắt đầu một ngày mới

Xem tiếp

BoniSleep - Bệnh nhân mất ngủ có nên sử dụng thuốc ngủ lâu dài hay không

Giấc ngủ có một vai trò cực kỳ quan trọng đối với cơ thể của mỗi người. Sau một ngày dài làm việc vất vả, mệt mỏi, căng thẳng thì giấc ngủ giúp chúng ta được thư giãn, được nghỉ ngơi, được phục hồi và được tái tạo lại năng lượng.

Xem tiếp