Tổng hợp 5 biện pháp giúp phòng ngừa biến chứng tiểu đường loét bàn chân

   Bệnh lý tiểu đường có thể gây ra hàng loạt các biến chứng trên tim, gan, thận, mắt, thần kinh. Trong đó, loét bàn chân là một trong những biến chứng tiểu đường thường gặp và nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến nguy cơ phải cắt cụt chi. Vậy: “Biện pháp nào giúp phòng ngừa biến chứng tiểu đường loét bàn chân?”, mời quý bạn đọc cùng tìm hiểu câu trả lời thông qua bài viết dưới đây:

Bệnh tiểu đường là gì?

   Tiểu đường là một bệnh lý mãn tính xảy ra khi tuyến tụy không sản xuất đủ hormone insulin để điều chỉnh lượng đường trong máu hoặc khi cơ thể sử dụng không hiệu quả insulin mà nó tạo ra, dẫn đến tình trạng lượng đường trong máu của bệnh nhân luôn ở mức cao hơn bình thường. Bệnh nhân có thể nhận biết sớm bệnh tiểu đường thông qua các dấu hiệu sau đây:

Dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường

• Đói nhiều, ăn nhiều, khát nhiều, đái nhiều.
• Cơ thể mệt mỏi, sút cân hoặc tăng cân bất thường.
• Chóng mặt, giảm thị lực.
• Tê bì chân tay.
• Khô miệng và ngứa da.

   Bệnh nhân tiểu đường nếu không có các biện pháp để kiểm soát tốt đường huyết thì sẽ dễ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm trên tim, gan, thận, mắt, thần kinh. Trong đó, loét bàn chân là một biến chứng thường gặp ở bệnh nhân tiểu đường. Vậy: “Nguyên nhân gây ra biến chứng tiểu đường loét bàn chân là gì?”, câu trả lời sẽ có trong phần tiếp theo của bài viết:

Nguyên nhân gây ra biến chứng tiểu đường loét bàn chân

Nguyên nhân gây biến chứng tiểu đường loét bàn chân

   Nồng độ đường trong máu tăng cao kéo dài và không ổn định là nguyên nhân chính dẫn đến các biến chứng tiểu đường trên hệ thần kinh. Trong đó, đáng chú ý nhất là biến chứng tê bì chân tay, khi bệnh tiến triển nặng sẽ khiến bệnh nhân mất cảm giác, không còn cảm nhận được các cảm giác nóng, lạnh, đau. Do đó, khi mới xuất hiện các vết thương thì bệnh nhân sẽ không thể nhận ra được.

   Đồng thời, đường huyết tăng cao thường xuyên gây tổn thương thành mạch, hình thành nên các mảng xơ vữa, cản trở lưu thông máu làm giảm lưu lượng máu đến các vị trí bị tổn thương, do đó lượng bạch cầu chống lại vi khuẩn cũng suy giảm theo. Trong khi đó, lượng đường trong máu cao tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển mạnh mẽ khiến các vết thương lâu lành, dễ hình thành những vết lở loét, nhiễm trùng rất khó điều trị. Trong trường hợp xấu nhất, người bệnh sẽ phải cắt cụt chi do hoại tử, thậm chí là tử vong vì nhiễm trùng.

   Chính vì vậy, để bảo vệ sức khỏe của chính mình, bệnh nhân tiểu đường cần sớm có các biện pháp phòng ngừa biến chứng tiểu đường loét bàn chân.

5 biện pháp phòng ngừa biến chứng tiểu đường loét bàn chân  

Chăm sóc bàn chân

• Vệ sinh sạch sẽ bàn chân hàng ngày: Rửa chân bằng nước ấm mỗi ngày với xà phòng nhẹ, sau đó lau khô chân, đặc biệt là các kẽ chân. Kiểm tra nhiệt độ của nước bằng khuỷu tay của bạn vì biến chứng thần kinh bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến cảm giác ở bàn tay.

Lau khô chân sau khi vệ sinh sạch sẽ

• Nếu da trên bàn chân bị khô, hãy giữ ẩm bằng cách thoa kem dưỡng ẩm cho da sau khi đã rửa và lau khô chân. Không thoa kem dưỡng ẩm vào giữa các ngón chân.
• Kiểm tra bàn chân mỗi ngày để phát hiện các vết thương, vết loét, mụn nước, vết chai hoặc bất kỳ vấn đề nào khác, từ đó có biện pháp xử lý kịp thời, tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng hơn.
• Luôn mang giày kín khi ra ngoài và đi dép trong nhà để bảo vệ đôi chân khỏi những tổn thương. Không nên đi dép quai hậu và tuyệt đối không để chân trần.

Mang giày kín khi ra ngoài

• Đi giày đúng cỡ và luôn kiểm tra bên trong giày để đảm bảo không có vật lạ nào có bên trong và gây tổn thương chân. Đồng thời, nên mang vớ hoặc tất vừa vặn với bàn chân và có độ đàn hồi co dãn tốt.
• Khi phát hiện các tổn thương hoặc bất thường trên chân cần có biện pháp vệ sinh, chăm sóc vết thương thích hợp. Trong trường hợp xuất hiện những vết thương lớn, bệnh nhân cần đến bệnh viện thăm khám ngay để các bác sĩ xử lý kịp thời.

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

   Bệnh nhân tiểu đường nên chia thức ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, ngoài 3 bữa chính là sáng - trưa - tối, bệnh nhân nên có thêm các bữa phụ vào giữa các buổi để không làm tăng đường huyết nhiều sau ăn, đồng thời không làm hạ đường huyết xa bữa ăn.

   Đồng thời, người bệnh nên lựa chọn các loại thực phẩm có chỉ số đường huyết GI thấp (GI là thước đo khả năng làm tăng đường huyết sau khi ăn của một loại thực phẩm so với thực phẩm chuẩn). Dưới đây là một số lời khuyên cho bữa ăn của bệnh nhân tiểu đường:

• Hạn chế dùng các thực phẩm giàu tinh bột có chỉ số đường huyết cao như cơm, mì, miến dong, bánh mì trắng, khoai nướng,...
• Hạn chế đồ ngọt như bánh, kẹo, mứt, sữa có đường, nước ngọt... vì chúng dễ làm tăng đường huyết.
• Tăng cường rau xanh trong các bữa ăn: Chất xơ giúp cơ thể bạn chậm hấp thu đường từ hệ tiêu hóa, đồng thời giúp tạo cảm giác no mà không gây tích lũy và dư thừa năng lượng.
• Bổ sung vitamin và khoáng chất bằng cách ăn bổ sung các loại trái cây hàng ngày để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn nên chọn những loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp như: Cam, bưởi, táo, lê, ổi..., đồng thời hạn chế những loại trái cây có chỉ số đường huyết cao như: Mít, sầu riêng, vải, nhãn, chôm chôm, chuối,... để tránh làm tăng đường huyết.

Hoa quả ít ngọt tốt cho bệnh nhân tiểu đường

• Hạn chế chất béo từ động vật vì chúng làm tăng nồng độ cholesterol máu và tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, từ đó làm tăng nguy cơ mắc biến chứng tiểu đường loét bàn chân.
• Hạn chế các loại thịt đỏ (thịt lợn, thịt bò) vì chúng chứa nhiều chất béo có hại. Nên sử dụng các loại thịt trắng như thịt gà, cá,...

Thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh

• Tạo thói quen tập luyện thể dục, thể thao đều đặn hàng ngày:

   Đây là một trong những biện pháp quan trọng giúp kiểm soát đường huyết, ngăn chặn biến chứng tiểu đường loét bàn chân hiệu quả. Bởi vì việc duy trì một chế độ tập luyện đều đặn hàng ngày giúp các tế bào nhạy cảm với insulin hơn, đồng thời làm tăng khả năng hấp thu và sử dụng đường làm năng lượng cho cơ thể mà không cần tăng nhu cầu sử dụng insulin. Bệnh nhân nên lựa chọn các môn thể thao nhẹ nhàng, vừa sức như đi bộ, đạp xe, tập thể dục tại nhà,...

Đi bộ hàng ngày tốt cho bệnh nhân tiểu đường

• Kiểm soát cân nặng: Trọng lượng cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc giảm đề kháng insulin, giúp phòng ngừa sự phát triển các biến chứng tiểu đường. Do đó, bạn nên có chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý để kiểm soát cân nặng và giảm cân nếu đang thừa cân hoặc béo phì.
• Hạn chế sử dụng các chất kích thích: Bệnh nhân tiểu đường nên hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá,... vì chúng dễ làm tăng đường huyết và khiến cho đường huyết không ổn định.

   Trong giai đoạn sớm của bệnh tiểu đường, biện pháp thực hiện một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học sẽ giúp kiểm soát đường huyết và phòng ngừa các biến chứng bệnh tiểu đường nói chung và biến chứng loét bàn chân nói riêng. Khi bệnh tiểu đường đã tiến triển nặng hơn, các bác sĩ sẽ chỉ định cho bệnh nhân sử dụng thuốc tây y để kiểm soát đường huyết.

Kiểm soát đường huyết bằng thuốc tây y

Kiểm soát đường huyết bằng thuốc tây y

   Tùy theo tình trạng bệnh và sức khỏe của từng bệnh nhân, bác sĩ sẽ kê cho bệnh nhân sử dụng một số loại thuốc tây như: Metformin (ví dụ: Glucophage 500, 850, 1000 mg), nhóm Sulfamid ( ví dụ: Diamicron),... để kiểm soát đường huyết.

   Người bệnh cần uống thuốc tiểu đường theo đúng chỉ định của bác sĩ, không tự ý giảm liều, ngưng sử dụng thuốc đột ngột hoặc đổi loại thuốc khác để kiểm soát đường huyết trong giới hạn cho phép, điều này giúp hỗ trợ phòng ngừa biến chứng bệnh tiểu đường.

   Tuy nhiên, thuốc tây có tác dụng hạ đường huyết nhanh nhưng thường không giúp ổn định đường huyết nên bệnh nhân dù sử dụng thuốc đều đặn vẫn có nguy cơ cao mắc các biến chứng bệnh tiểu đường. Đồng thời, việc sử dụng thuốc tây y liều cao trong thời gian dài sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ trên gan, thận.

   Do đó, xu hướng của y học hiện đại là phát triển các sản phẩm từ thảo dược thiên thiên, giúp phòng ngừa biến chứng bệnh tiểu đường một cách an toàn nhất.

Sử dụng các sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên giúp phòng ngừa các biến chứng bệnh tiểu đường

   Các nhà khoa học hàng đầu thế giới tại Mỹ đã dày công nghiên cứu và tìm ra biện pháp hữu hiệu giúp ổn định đường huyết, ngăn ngừa các biến chứng bệnh tiểu đường là các nguyên tố vi lượng như Magie, Kẽm, Selen, Crom, từ đó phát triển các sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên, bổ sung thêm các nguyên tố vi lượng, giúp phòng ngừa các biến chứng bệnh tiểu đường an toàn và hiệu quả. BoniDiabet ⁺ đến từ Mỹ là một sản phẩm như vậy. Sản phẩm đang được rất nhiều bệnh nhân tin tưởng sử dụng.

BoniDiabet ⁺ - Bổ sung nguyên tố vi lượng, giúp ngăn ngừa biến chứng bệnh tiểu đường

Công thức vượt trội của BoniDiabet ⁺

   BoniDiabet ⁺ là sản phẩm đến từ Mỹ, được sản xuất tại hệ thống nhà máy J&E International đạt tiêu chuẩn GMP, thuộc tập đoàn Viva Nutraceuticals - tập đoàn sản xuất dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới.

   Đặc biệt, BoniDiabet ⁺ được sản xuất bằng công nghệ Microfluidizer hiện đại bậc nhất thế giới, giúp loại bỏ nguồn ô nhiễm, đồng thời tăng khả năng hấp thu và hiệu quả sử dụng cao gấp nhiều lần so với các phương pháp bào chế thông thường.

   BoniDiabet ⁺  nổi bật với công thức được bổ sung các nguyên tố vi lượng như  Magie, Kẽm, Selen, Crom, giúp ổn định đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng bệnh tiểu đường trên tim, gan, thận, mắt, thần kinh. Trong đó:

• Magie: Magie đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành insulin và giảm đề kháng insulin, từ đó giúp ổn định đường huyết, làm giảm nguy cơ mắc biến chứng tiểu đường.
• Kẽm, Crom: Kẽm và Crom phối hợp cùng insulin giúp glucose dễ dàng vào trong tế bào, từ đó giúp hạ glucose máu, phòng ngừa biến chứng tiểu đường.
• Selen giúp ngăn ngừa biến chứng trên mạch máu.

   Đồng thời, BoniDiabet ⁺ còn là sự kết hợp hoàn hảo của các loại thảo dược giúp hạ đường huyết kinh điển cho bệnh nhân tiểu đường như: Dây thìa canh, mướp đắng, hạt methi,...

   Ngoài ra, BoniDiabet ⁺ còn có chứa thành phần acid alpha lipoic giúp bảo vệ đáy mắt và cầu thận trước nguy cơ biến chứng mù mắt và suy thận; acid folic giúp giảm nguy cơ biến chứng tim mạch của bệnh tiểu đường.

   Nhờ có công thức toàn diện như vậy, BoniDiabet ⁺ vừa giúp hạ đường huyết và ổn định đường huyết vừa giúp ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường một cách an toàn và hiệu quả nhất.

Phản hồi của các bệnh nhân đã sử dụng BoniDiabet ⁺

   Sau nhiều năm có mặt trên thị trường Việt Nam, BoniDiabet ⁺ đã và đang là một trong những sản phẩm được đông đảo người bệnh tiểu đường tin tưởng sử dụng. Dưới đây là phản hồi của những bệnh nhân đã sử dụng BoniDiabet ⁺:

Chú Thạch (62 tuổi). Địa chỉ: Ô số 1, liền kề 14B, khu đô thị Văn Phú, phường Phú La, Hà Đông, Hà Nội. Số điện thoại: 0904.621.199.

Chú Thạch (62 tuổi)

   “Chú bị tiểu đường 2 năm rồi, đường huyết lúc đó lên tới 10,6 mmol/l nên bác sĩ kê thuốc tây cho chú dùng. Chú sử dụng đều đặn hàng ngày nhưng đường huyết vẫn ở mức cao và lên xuống thất thường nữa. Sau đó, chú bắt đầu có một số biến chứng bệnh tiểu đường như mờ mắt, tê bì tay chân và ngứa khắp người. Tình cờ, chú biết đến sản phẩm BoniDiabet ⁺ của Mỹ nên mua về dùng với liều 4 viên/ngày cùng thuốc tây. Từ ngày dùng thêm sản phẩm BoniDiabet ⁺ chú thấy người khỏe hẳn ra, đi khám lại đường huyết về mức an toàn nên bác sĩ đã giảm liều thuốc tây cho chú. Bây giờ, chú chỉ dùng BoniDiabet⁺ có 2 viên/ngày mà đường huyết vẫn duy trì ở mức 5.6 mmol/l, các triệu chứng tê bì chân tay và mờ mắt cũng đã giảm rõ rệt rồi. Chú hài lòng lắm!”

Chú Hoàng Văn Mạnh (61 tuổi). Địa chỉ: Số nhà 38, thôn 6, đường Ngô Quyền, xã Đăk Lao, huyện Đắk Mil, tỉnh Đắk Nông. Số điện thoại: 0935723523.

Chú Hoàng Văn Mạnh (61 tuổi)

   “Chú phát hiện mình bị tiểu đường cách đây 5-6 năm, đường huyết của chú rất cao khoảng 13,6 mmol/l nên bác sĩ cho chú dùng 2 loại thuốc tây. Chú dùng thuốc tây đều và ăn uống kiêng khem nhưng đường huyết vẫn cao trên 9 mmol/l và lên xuống thất thường. Đến năm 2016, chú may mắn được biết đến sản phẩm BoniDiabet ⁺ của Mỹ nên mua về dùng với liều 4 viên/ngày, kết hợp thuốc tây. Sau 2 tháng sử dụng như vậy, đường huyết của chú đã về được mức 6.5 mmol/l. Sau 4 tháng, bác sĩ đã giảm gần hết thuốc tây cho chú rồi vì thấy đường huyết của chú luôn được duy trì ổn định ở mức an toàn. Đến nay, chú vẫn duy trì kết hợp 3 viên BoniDiabet ⁺ mỗi ngày để ngăn ngừa biến chứng.”

Chú Nguyễn Quốc Bình (63 tuổi). Địa chỉ: số 36, ngõ 35, xã An Chân, phường Sở Dầu, Hồng Bàng, Hải Phòng. Số điện thoại: 0904.377.275.

Chú Nguyễn Quốc Bình (63 tuổi)

   “Chú bị tiểu đường từ năm 2015, đường huyết của chú lúc phát hiện rất cao khoảng 26-27 mmol/l nên chú phải nhập viện ngay. Sau 10 ngày điều trị tại bệnh viện, đường huyết hạ nên bác sĩ cho phép chú về nhà và chỉ định dùng thuốc tây. Mặc dù chú uống rất đều đặn nhưng đường huyết vẫn thất thường lắm.  Khi ấy, chú tình cờ biết đến sản phẩm BoniDiabet ⁺ của Mỹ nên mua về dùng với liều 6 viên/ngày, kết hợp luôn cùng thuốc tây bác sĩ kê. Sau 1 tháng sử dụng, đường huyết của chú về mức 7 mmol/l nên bác sĩ giảm 1 phần liều thuốc tây cho chú. Thấy hiệu quả tốt, chú kiên trì dùng thuốc tây kết hợp BoniDiabet ⁺ liên tục thì sau 2 tháng, đường huyết của chú ổn định ở khoảng 5-6 mmol/l,  bác sĩ đã giảm gần hết thuốc tây cho chú rồi. Chú mừng lắm!”

   Hy vọng rằng những thông tin hữu ích từ bài viết trên đây đã giúp quý bạn tìm ra cho mình những biện pháp giúp phòng ngừa biến chứng tiểu đường loét bàn chân một cách an toàn và hiệu quả nhất. Nếu còn thắc mắc nào khác, bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn phí 1800.1044 để được giải đáp nhanh nhất. Cảm ơn các bạn!

XEM THÊM:

• 9 Dấu hiệu bệnh tiểu đường dễ nhận biết nhất - ai cũng cần biết
• Vai trò của tập luyện thể dục đối với người bệnh tiểu đường