Mặc dù mang cái tên “lành tính” thế nhưng trên thực tế thì phì đại tuyến tiền liệt không hề “lành” như tên gọi của nó. Căn bệnh này gây ra hàng loạt các triệu chứng rối loạn tiểu tiện như tiểu nhiều lần, tiểu đêm, tiểu rắt, tiểu khó,... khiến cơ thể người bệnh mệt mỏi, uể oải, giấc ngủ bị xáo trộn… Vậy làm cách nào để khắc phục các triệu chứng, đẩy lui căn bệnh này hiệu quả? Chúng ta cùng tìm hiểu câu trả lời thông qua bài viết dưới đây nhé!
Khắc phục rối loạn tiểu tiện cho bệnh nhân phì đại tuyến tiền liệt bằng cách nào?
Các triệu chứng rối loạn tiểu tiện thường gặp ở bệnh nhân phì đại tuyến tiền liệt
Phì đại tuyến tiền liệt (hay còn gọi u xơ tuyến tiền liệt) là bệnh mà kích thước tuyến tiền liệt tăng lên do các tổ chức đệm và sợi liên kết tăng sinh, tạo ra các khối xơ. Lúc này kích thước tuyến tiền liệt thường tăng lên khoảng 30-80 gam, thậm chí có thể hơn 100 gam, nó sẽ chèn ép vào bàng quang và niệu đạo gây ra hàng loạt các triệu chứng rối loạn tiểu tiện như:
- Đi tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm: Người bình thường đi tiểu khoảng 6-8 lần/ngày thì người bệnh phì đại tuyến tiền liệt đi tiểu nhiều hơn. Ban ngày, cứ khoảng 30 phút-1 tiếng người bệnh cần đi tiểu một lần, ban đêm thì đi tiểu nhiều hơn 2 lần, có người 4-5 lần/1 đêm nhưng có người lên tới hơn chục lần.
- Tiểu gấp: Người bệnh không thể nhịn được tiểu, mắc tiểu là phải chạy vào nhà vệ sinh ngay lập tức nếu không sẽ gặp tình trạng tiểu không tự chủ ngay sau đó.
- Tiểu yếu: Dòng tiểu yếu, nước tiểu không thành dòng mà thành giọt hoặc thành tia nhỏ và yếu, có trường hợp nước tiểu còn rớt xuống chân.
- Tiểu rắt: Nước tiểu bị rò rỉ mà người bệnh không thể chủ động kiểm soát được, nhất là vào ban đêm hoặc khi buồn tiểu nhưng chưa kịp đi vệ sinh thì nước tiểu đã són ra quần.
- Tiểu khó: Mặc dù muốn đi tiểu nhưng người bệnh phải rặn gắng sức mới đi được, rất mất thời gian. Mỗi lần họ đi tiểu có thể mất khoảng 5 - 7 phút.
- Tiểu không hết: Sau khi đi tiểu xong người bệnh vẫn có cảm giác buồn đi tiểu nhưng lại không thể đi được.
Tiểu không hết, vừa đi tiểu xong lại muốn đi tiếp
Có thể thấy, phì đại tuyến tiền liệt gây ra rất nhiều triệu chứng khó chịu với người bệnh. Vậy liệu có giải pháp nào giúp giảm nhanh các rối loạn tiểu tiện đó?
Các mẹo giúp giảm các triệu chứng rối loạn tiểu tiện cho bệnh nhân phì đại tuyến tiền liệt
Để giúp giảm các triệu chứng rối loạn tiểu tiện, giảm ảnh hưởng của nó đối với cuộc sống sinh hoạt, giấc ngủ hàng ngày, người bệnh có thể áp dụng các mẹo sau:
- Kiểm soát hành vi, thói quen tiểu tiện
+ Tập chức năng bàng quang: Khi có cảm giác buồn tiểu, cố gắng nhịn tiểu khoảng 10 phút để điều chỉnh khoảng cách giữa các lần tiểu.
+ Đi tiểu đúp: Đây là hành động cố gắng tiểu hết lượng nước tiểu mỗi khi đi vệ sinh. Điều này có nghĩa là sau khi tiểu xong thì bạn đợi thêm vài phút nữa cho hết nước tiểu.
+ Đi tiểu theo lịch: Bạn nên tập thói quen đi tiểu vào những khoảng thời gian cố định trong ngày.
Tập thói quen đi tiểu vào những khoảng thời gian cố định trong ngày
Các bài tập ở vùng cơ đáy chậu sẽ giúp tăng cường sức mạnh của các cơ này, hỗ trợ khắc phục các rối loạn tiểu tiện tốt hơn. Bài tập thường được áp dụng nhiều nhất là Kegel:
+ Xác định đúng cơ sàn chậu: Có thể tìm ra cơ sàn chậu theo 2 cách ngừng tiểu giữa chừng hoặc nín giữ việc đánh hơi bởi những hoạt động này cần sử dụng tới cơ sàn chậu.
+ Sau khi đã xác định được cơ sàn chậu, người bệnh có thể thực hiện bài tập: co chặt cơ sàn chậu, giữ nguyên trong 3 giây, sau đó thả lỏng trong 3 giây, được tính là một lượt tập. Lặp lại động tác vài lượt mỗi lần tập. Khi cơ sàn chậu đã khỏe hơn, hãy thực hiện các bài tập Kegel trong tư thế ngồi, tư thế đứng hoặc kể cả khi đi lại.
+ Duy trì tập trung: để đạt được hiệu quả cao nhất, bạn hãy tập trung co chặt cơ sàn chậu.
+ Bạn nên tập luyện đều đặn 3 lần mỗi ngày, mỗi lần tập khoảng 10 lượt.
Bài tập Kegel giúp cải thiện các triệu chứng rối loạn tiểu tiện
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học
+ Uống nhiều nước, khoảng 2 lít nước mỗi ngày nhưng nên hạn chế uống nước vào buổi tối.
+ Không sử dụng thức uống có cồn.
+ Hạn chế trà, cà phê, thức uống có ga, các thực phẩm quá chua, cay hoặc ngọt.
Nam giới bị phì đại tuyến tiền liệt không nên dùng các chất kích thích
Các biện pháp trên sẽ giúp cải thiện các triệu chứng rối loạn tiểu tiện, tuy nhiên lại chưa tác động được vào căn nguyên gây bệnh. Vậy nguyên nhân gây bệnh là gì? Giải pháp nào giải quyết được nguyên nhân gây phì đại tuyến tiền liệt?
Nguyên nhân và giải pháp khắc phục bệnh phì đại tuyến tiền liệt là gì?
Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng nguyên nhân gây bệnh phì đại tuyến tiền liệt có liên quan chặt chẽ đến tuổi tác. Khi nam giới bước sang tuổi 45, cơ thể bắt đầu tăng tiết enzym 5-alpha reductase. Enzyme này xúc tác cho phản ứng chuyển testosterone thành dihydrotestosterone (DHT) có tác dụng kích thích tế bào tuyến tiền liệt phát triển và phân chia, từ đó làm tuyến này tăng sinh và phì đại. Khi tuyến tiền liệt bị phì đại, nó sẽ chèn ép vào bàng quang và niệu đạo gây ra hàng loạt các triệu chứng rối loạn tiểu tiện.
Do đó, để giảm các triệu chứng rối loạn tiểu tiện một cách tối ưu nhất thì người bệnh cần tìm ra giải pháp giúp co nhỏ kích thước tuyến tiền liệt. BoniMen của Canada sẽ giúp bạn thực hiện điều này một cách dễ dàng.
BoniMen- Giải pháp giúp cải thiện phì đại tuyến tiền liệt tối ưu
BoniMen - Công thức toàn diện giúp đẩy lùi bệnh phì đại tuyến tiền liệt
BoniMen được nhập khẩu nguyên lọ từ Canada. Sản phẩm có công thức toàn diện kết hợp các loại thảo dược quý cùng với các vitamin và nguyên tố vi lượng, giúp tác động đến mọi khía cạnh của bệnh phì đại tuyến tiền liệt, cụ thể là:
- Nhóm thảo dược tác động trực tiếp đến nguyên nhân gây bệnh đó là cây cọ lùn, hạt bí đỏ, vỏ anh đào Châu Phi. Các loại thảo dược này đều có tác dụng giúp ức chế sản sinh DHT, khi phối hợp với nhau chúng sẽ hiệp đồng tác dụng từ đó giúp co nhỏ kích thước tuyến tiền liệt hiệu quả và mạnh mẽ hơn.
- Nhóm thảo dược giúp chống viêm đường tiết niệu nhờ những thảo dược có tính kháng viêm mạnh đó là: Bồ công anh, cây tầm ma.
- Nhóm thảo dược giúp ức chế vi khuẩn bám dính vào thành niệu đạo, lợi tiểu, tăng đào thải vi khuẩn ra khỏi đường tiết niệu: Uva ursi, Cranberry, lá Buchu.
- Nhóm vitamin và nguyên tố vi lượng: Vitamin E, B6, Zn, Cu, Se,… giúp cải thiện và tăng cường chức năng tuyến tiền liệt, tăng cường sức đề kháng cho phái mạnh.
Công thức ưu việt của BoniMen
Người bệnh chỉ cần dùng BoniMen với liều 4-6 viên/ngày chia làm 2 lần, các triệu chứng rối loạn tiểu tiện sẽ được cải thiện rõ rệt sau khoảng 3-4 tuần sử dụng. Sau 3 tháng, kích thước tuyến tiền liệt được co nhỏ và dần được đưa về kích thước an toàn hơn, các biến chứng của bệnh cũng nhờ đó mà được phòng ngừa hiệu quả.
Phản hồi của khách hàng sau khi dùng BoniMen
Với những ưu điểm vượt trội trên, BoniMen khi đến tay người bệnh đã giúp họ thoát khỏi những tháng ngày khổ sở vì những rối loạn tiểu tiện do phì đại tuyến tiền liệt gây ra. Như trường hợp của:
Bác Nguyễn Dương Giáp (86 tuổi) ở số 68, phố Phúc Minh, phường Phúc Diễn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Bác Nguyễn Dương Giáp (86 tuổi)
Bác Giáp chia sẻ: "Bác bị phì đại tuyến tiền liệt cũng lâu rồi. Già cả lại còn bệnh tật khổ sở lắm. Triệu chứng kinh khủng nhất là tiểu khó. Người bác vừa mệt vừa khó chịu, bác cảm giác như có cái gì đó chắn ngang đường tiểu, muốn đi lắm mà bất lực. Mỗi lần đi vệ sinh là bác phải lấy hết sức hết đà rặn, mồ hôi toát ra thấm ướt cả áo mà vẫn chưa xong, đi rồi mà vẫn cảm thấy chưa hết, bí bách và tức tối vô cùng. Hồi đó, chẳng đêm nào bác có được giấc ngủ ngon vì cứ phải thức dậy 5-6 lần để đi tiểu. Bác đi khám thì kích thước tuyến tiền liệt lên tới 65 gam "
"Nhờ có BoniMen của Canada mà giờ đây bác không còn khổ sở vì rối loạn tiểu tiện nữa. Sau khi dùng 3-4 lọ, các triệu chứng bệnh thuyên giảm rõ rệt. Mỗi đêm, bác chỉ còn thức dậy đi tiểu 2- 3 lần nữa thôi, đi tiểu nhẹ nhàng, không gấp, không phải rặn khó nhọc như trước nữa. Bác kiên trì dùng tiếp sau khoảng 3 tháng thì các triệu chứng của bệnh đã hết hẳn, cả đêm bác ngủ ngon giấc. Bác đi kiểm tra lại thì kích thước giảm đi chỉ còn 30 gam thôi. BoniMen hay thật đấy!"
Bác Nguyễn Đức Du (72 tuổi, ở thôn Phú Thọ, xã Quảng Phú, huyện Lương Tài, tỉnh Bắc Ninh, điện thoại: 0975.652.419).
Bác Du chia sẻ hiệu quả của sản phẩm BoniMen
Bác Du cho biết: “Có bị bệnh phì đại tuyến tiền liệt thì mới hiểu, khổ sở vô cùng. Tối nào bác cũng phải dậy đi tiểu đêm 4-5 lần, lần nào cũng phải rặn hết sức mới đi được. Đã thế, nước tiểu còn không hết hẳn mà rỉ rỉ ra quần rất mất vệ sinh. Sau một thời gian dài bác dùng đủ loại thuốc tây, thuốc nam bệnh không những không đỡ mà kích thước tuyến tiền liệt còn tăng đến 45 gram”.
“May thay bác biết đến sản phẩm BoniMen của Canada. Bác dùng đúng hướng dẫn là 4 viên/ngày thì sau 4 lọ, gần như bác không còn phải dậy đi tiểu đêm nữa. Mỗi lần đi tiểu, bác cũng chỉ cần “rào” một phát là xong, không phải rặn nữa. Bác kiên trì dùng thêm một thời gian rồi đi đo lại thì kích thước tuyến tiền liệt đã về 19gr, hết cả tiểu đêm, tiểu rắt. Bác thực sự cảm ơn BoniMen rất nhiều!”
Qua bài viết, hy vọng các bạn đã biết cách giảm các triệu chứng rối loạn tiểu tiện do phì đại tuyến tiền liệt gây ra. Để giúp người bệnh sống vui khỏe, BoniMen của Canada chính là giải pháp hàng đầu hiện nay. Nếu còn bất kỳ băn khoăn gì, các bạn vui lòng gọi vào số hotline 18001044 để được hỗ trợ. Cảm ơn các bạn!
XEM THÊM:
- Tác dụng của kẽm với người mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt là gì?
- Chức năng tuyến tiền liệt là gì? Bị phì đại tuyến tiền liệt có nguy hiểm không?
